Metoda McKenziego

Metoda McKenziego, znana również jako Mechaniczna Diagnostyka i Terapia Kręgosłupa McKenziego, to system diagnozowania i leczenia zespołów bólowych kręgosłupa oraz kończyn. Metoda ta została opracowana przez nowozelandzkiego fizjoterapeutę, Robina McKenziego, i opiera się na analizie wzorców bólowych, zachowania się bólu w wywiadzie oraz badaniu przedmiotowym pacjenta.

Głównym założeniem metody McKenziego jest to, że wiele bólów kręgosłupa ma związek z ruchem i postawą ciała. Terapeuta McKenziego przeprowadza szczegółowy wywiad z pacjentem, aby zrozumieć charakter bólu, czynniki zaostrzające lub łagodzące dolegliwości oraz ewentualne ograniczenia ruchowe. Następnie przeprowadza badanie przedmiotowe, które obejmuje ocenę zakresu ruchu, testy neurologiczne i analizę postawy pacjenta.

Na podstawie zebranych informacji terapeuta klasyfikuje pacjenta do jednego z trzech głównych podtypów bólu: derangement (przesunięcie), dysfunction (dysfunkcja) lub postural (postawa). Każdy z tych podtypów wymaga innego podejścia terapeutycznego.

Po dokładnej diagnozie terapeuta kieruje pacjenta do indywidualnych ćwiczeń, które są dostosowane do jego stanu i objawów. Ćwiczenia McKenziego obejmują serię powtórzeń ruchów i pozycji, które mają na celu zmniejszenie bólu, poprawę zakresu ruchu i przywrócenie prawidłowej funkcji. Pacjent jest również edukowany w zakresie samopomocy, w tym technik samomanipulacyjnych i korzystania z odpowiednich pozycji ciała w celu łagodzenia bólu i utrzymania zdrowego kręgosłupa.

Metoda McKenziego cieszy się popularnością na całym świecie i jest szeroko stosowana przez fizjoterapeutów oraz innych specjalistów zajmujących się leczeniem bólu kręgosłupa. Ważne jest, aby terapia McKenziego była przeprowadzana przez odpowiednio wyszkolonego terapeutę, który posiada wiedzę i doświadczenie w tej metodzie.