Plastrowanie dynamiczne

Plastrowanie dynamiczne, znane również jako dynamic taping lub elastyczne plasterkowanie, to technika terapeutyczna stosowana w rehabilitacji ruchowej i leczeniu urazów mięśniowo-szkieletowych. Jest to rodzaj aplikacji elastycznych plastrów na skórę, które mają na celu poprawę funkcji mięśni, stawów i tkanek. Plastrowanie to wykorzystuje specjalne plastry elastyczne, które mają właściwości podobne do skóry. Plastry te posiadają właściwości rozciągające się w dwóch kierunkach, co pozwala na swobodny ruch stawów i mięśni. Są one także wodoodporne i przepuszczają powietrze, co umożliwia noszenie ich przez dłuższy czas bez dyskomfortu.Technika ta opiera się na zasadzie aplikacji plastra w odpowiedni sposób, tak aby wpływał on na biomechanikę ciała i wspomagał naturalne procesy gojenia. Plaster jest przyklejany do skóry w taki sposób, aby zmieniać napięcie mięśniowe, poprawiać stabilność stawów, zmniejszać ból i wspierać prawidłową postawę ciała.

Plastrowanie dynamiczne może być stosowane w leczeniu różnych dolegliwości, takich jak kontuzje sportowe, bóle pleców, zapalenie ścięgien, urazy stawów, przeciążenia mięśniowe, napięcie mięśniowe czy obrzęki. Plastry mogą być również stosowane profilaktycznie, aby zmniejszyć ryzyko urazów i poprawić wydajność sportową.